2020-05-09から1日間の記事一覧
アニメ「ダンベル何キロ持てる?」なんですけど。体を鍛えている人や今から体を鍛えようとしている人に特にオススメです。トレーニングの仕方は勿論、筋肉量を増やすにあたって正しい知識を覚えることが出来ます。また、上腕二頭筋など筋肉の部位を覚えるこ…
アニメ「ダンベル何キロ持てる?」なんですけど。体を鍛えている人や今から体を鍛えようとしている人に特にオススメです。トレーニングの仕方は勿論、筋肉量を増やすにあたって正しい知識を覚えることが出来ます。また、上腕二頭筋など筋肉の部位を覚えるこ…